Larissa Koch über Health Empowerment & Echtzeitheilung

Shownotes

In dieser Folge spreche ich mit Larissa Koch. Larissa ist Gesundheitsexpertin und hat sich in ihrer Arbeit dem Prinzip des Health Empowerments verschrieben. Im Gespräch spricht sie darüber, wie ihr perfekter gesunder Tag aussieht und erklärt, was es mit Echtzeiheilung auf sich hat. Sie erzählt von ihrer persönlichen Selbstheilungsgeschichte und zeigt auf, was wir alle daraus lernen können und warum Gesundheit eine bewusste Entscheidung ist. Es wäre nicht Gleich & Gleicher, wenn ich nicht auch mit Larissa darüber sprechen würde, wie wir Gerechtigkeit systematisch verankern können.

Mehr zu Larissa findet Ihr hier: https://www.larissa-koch.com/

Hier könnt Ihr Larissa auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/healthspeaking?igsh=MXh5aXZscTd6aTFuaw==

Mehr Infos zu Andrew Huberman, den Larissa im Gespräch erwähnt hat, gibt es hier: https://www.instagram.com/hubermanlab?igsh=Y3hqMGs1MG82Ynkw

Und hier geht es zur Netflix Doku, über die wir gesprochen haben: https://www.netflix.com/de/title/81133260#:~:text=Um%20zu%20erkunden%2C%20wie%20bestimmte,Ansehen%2C%20so%20viel%20Sie%20wollen.

Und hier könnt Ihr mir auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mia_heresch/